Бушкрафт и Легкоходы - Страница 4 - Форум Русские выживальщики

Главная Регистрация

Вход





Приветствую Вас Гость Суббота, 25.02.2017, 23:20 мск
[ Новые сообщения · Участники · Правила Форума · Руководство Форума · ПОИСК ]
Последние обновленные темы форума:
Самые популярные темы форума:

  • АНТИТЕРРОР

  • Сводка МЧС

  • Прогноз опасных явлений

  • Землетрясения

  • Пожароопасность

  • Радиационный фон

  • Карты затоплений
  • Легализация огнестрельного оружия самообороны - за и против в 11:15 от Корвет
  • Медицинские консультации для выживальщиков в 15:12 от Arty
  • Новости про оружие в 13:16 от Корвет
  • Чехлы, футляры, кейсы в 20:47 от Корвет
  • Новости по выживанию в 17:16 от 2011
  • Клуб "Меткий выстрел" в 17:47 от Корвет
  • Снаряжение (одежда и обувь) в 16:55 от Kuzmicheus
  • Пожар в 12:28 от 2011
  • Наводнение в 11:18 от Gladkov
  • Обувь в 08:26 от toledo
  • Рейтинг "бюджетного" оружия выживальщика (889 сообщений)
  • Транспорт для драпа (882 сообщений)
  • Банковский сектор (780 сообщений)
  • Новости по выживанию (726 сообщений)
  • Его величество Кризис (714 сообщений)
  • Если завтра война... (710 сообщений)
  • База выживальщика (601 сообщений)
  • Автономное поселение и его размеры (587 сообщений)
  • Новости про оружие (548 сообщений)
  • Медицинские консультации для выживальщиков (545 сообщений)

  • Блог - Gladkov

  • Размышления 2011

  • Погода
    , , , ветер м/с, мм.рт.ст.

    Курс USDКурс EUR

     

    Страница 4 из 4«1234
    Модератор форума: ppc_145, Gladkov, Корвет 
    Форум Русские выживальщики » Основной форум » Практика и обмен опытом » Подготовка » Бушкрафт и Легкоходы
    Бушкрафт и Легкоходы
    КорветДата: Понедельник, 14.12.2015, 11:28 | Сообщение # 61
    Эксперт по выживанию
    Группа: Модераторы
    Сообщений: 3212
    Статус: не в сети
    Цитата Gladkov ()
    А я наоборот стараюсь в таких выходах меньше пить, иначе начинаю очень сильно потеть и быстрее уставать и ещё сильнее хотеть пить.

    потоотделение - естественная реакция организма на перегрев.
    другой функции у этого процесса, по большому счету нет. 
    для вывода лишней жидкости используются почки и мочевой пузырь.  biggrin

    регулируется потоотделение не столько питьем, сколько подбором одежды.


    Сообщение отредактировал Корвет - Понедельник, 14.12.2015, 11:31
     
    КоТэДата: Понедельник, 14.12.2015, 15:03 | Сообщение # 62
    Выживальщик
    Группа: Камрады
    Сообщений: 1842
    Статус: не в сети
    Цитата Корвет ()
    другой функции у этого процесса, по большому счету нет

    Неверно.
    Напомню, что у человека 4 системы выделения.
    Через них наружу выделяются моча, кал, пот и выдыхаемый воздух.
    Вода содержится везде, особенно - в моче, в поте и в выдыхаемом воздухе.

    Именно поэтому в некоторых ситуациях ко рту прикладывают зеркальце - посмотреть, запотеет или нет.
    Запотевает оно от выдыхаемой влаги.
    Если кто не знал wink

    Активно потеют отравленные и простуженные, хотя они не перегревались.
    Так что (как минимум) ещё одна общеизвестная функция пота - вывод токсинов при отравлении или простуде.
    После чая с мёдом (при простуде) или после обильного питья (при отравлении).

    Цитата Корвет ()
    для вывода лишней жидкости используются почки и мочевой пузырь

    Если человек теряет (пусть, за полуторачасовую тренировку) пять литров жидкости - это вывод лишней жидкости или он просто слишком тепло одет?
    А если он при этом практически голый (в одном трико)?

    ИМХО, на специфические темы лучше рассуждать людям с профильным образованием.
    Тем более, так категорично утверждать.
     
    КорветДата: Понедельник, 14.12.2015, 18:57 | Сообщение # 63
    Эксперт по выживанию
    Группа: Модераторы
    Сообщений: 3212
    Статус: не в сети
    КоТэ, спорить с тобой бессмысленно и бесперспективно!  :D

    естественно, в спортзале пот выводит лишнюю влагу, а не осуществляет терморегуляцию. biggrin biggrin biggrin
    кроме того, я писал "по большому счету" и не стал вдаваться в подробности, чего не хватило тебе, и вот мы читаем твои "уточнения" .
    Цитата КоТэ ()
    ИМХО, на специфические темы лучше рассуждать людям с профильным образованием.
    ну кому как не тебе, с твоим профильным образованием писать на этом форуме!!!  :D
    Браво!


    Сообщение отредактировал Корвет - Понедельник, 14.12.2015, 20:16
     
    КоТэДата: Понедельник, 14.12.2015, 19:03 | Сообщение # 64
    Выживальщик
    Группа: Камрады
    Сообщений: 1842
    Статус: не в сети
    Цитата Корвет ()
    КоТэ, спорить с тобой бессмысленно и бесперспективно

    Переходишь на личности?
    Значит, аргументы кончились.
     
    КорветДата: Понедельник, 14.12.2015, 20:07 | Сообщение # 65
    Эксперт по выживанию
    Группа: Модераторы
    Сообщений: 3212
    Статус: не в сети
    Цитата КоТэ ()
    Значит, аргументы кончились.

    я не профессионал что бы спорить с человеком с профильным образованием.

    кроме 4 систем выделения, про которые ты знаешь, ты забыл про слезы, слюни и сопли.  biggrin

    мне на личности переходить ни к чему, аргументы твои довольно нелепы. 
    а тебя довольно забавно читать.  wink
     
    КоТэДата: Понедельник, 14.12.2015, 21:56 | Сообщение # 66
    Выживальщик
    Группа: Камрады
    Сообщений: 1842
    Статус: не в сети
    Цитата Корвет ()
    слезы, слюни и сопли

    На всякий случай (откуда же тебе знать) это железы, а не системы выделения.

    Цитата Корвет ()
    тебя довольно забавно читать

    Не читай.

    Цитата Корвет ()
    я не профессионал что бы спорить

    И не комментируй того, в чём не разбираешься.
     
    КорветДата: Понедельник, 14.12.2015, 22:10 | Сообщение # 67
    Эксперт по выживанию
    Группа: Модераторы
    Сообщений: 3212
    Статус: не в сети
    я же сразу сказал, что бессмысленно и бесперспективно. wink

    Цитата КоТэ ()
    Если человек теряет (пусть, за полуторачасовую тренировку) пять литров жидкости - это вывод лишней жидкости

    это шедевр!  biggrin
    Цитата КоТэ ()
    И не комментируй того, в чём не разбираешься.

    комментировать то, в чем не разбираешься это твоя прерогатива!
    у тебя ее никто не отнимает. biggrin
     
    КорветДата: Понедельник, 14.12.2015, 22:12 | Сообщение # 68
    Эксперт по выживанию
    Группа: Модераторы
    Сообщений: 3212
    Статус: не в сети
    Цитата КоТэ ()
    На всякий случай (откуда же тебе знать) это железы, а не системы выделения.

    пот, тоже через железы выделяется, не правда ли?  wink
    причем, в основном, (я подчеркиваю, в основном) для терморегуляции организма.
    хотя, откуда тебе это знать?!   biggrin biggrin biggrin
     
    2011Дата: Понедельник, 14.12.2015, 22:30 | Сообщение # 69
    Русский
    Группа: Администратор
    Сообщений: 5593
    Статус: не в сети
    Цитата КоТэ ()
    ИМХО, на специфические темы лучше рассуждать людям с профильным образованием.

    рассуждать можно всем, на то и форум, а выводы каждый сделает сам
    и наличие образования не означает априори знатока, причем это относится ко всем сферам, поэтому кичиться этим не стоит!

    и это, мед споры в мед темах
     
    БорманДата: Вторник, 15.12.2015, 06:43 | Сообщение # 70
    Практик
    Группа: Камрады
    Сообщений: 481
    Статус: не в сети
    Корвет, в своем сообщении я затрагивал тему того, что молодецкий шаг (читай как занятие спортом активное, типа кроссфита) увеличивает потоотделение. И тут дело не только в слоях одежды.
     
    КорветДата: Вторник, 15.12.2015, 07:21 | Сообщение # 71
    Эксперт по выживанию
    Группа: Модераторы
    Сообщений: 3212
    Статус: не в сети
    Цитата Борман ()
    Корвет, в своем сообщении я затрагивал тему того, что молодецкий шаг (читай как занятие спортом активное, типа кроссфита) увеличивает потоотделение. И тут дело не только в слоях одежды.

    Разумеется, речь идет о бушкрафте, то есть активном передвижении на своих ногах.
    В ногах находятся одни из самых крупных мышц. При движении они потребляют много энергии и выделяют тепло.
    Далее, кровь отводит тепло от ног, и в результате начинает нагреваться весь организм.
    Потоотделение - защитная функция организма на перегрев. Это известно многим.
    И, как тут уже заметили, при активной работе мышц, не только ножных, для охлаждения выделяется 5 литров пота за полтора часа.
    Лично у меня выделяется меньше, но это моя особенность организма и менее интенсивные тренировки. 
    Замечено, что кто то потеет очень обильно, а кто то очень мало. 

    каждый из нас помнит, что что бы согреться, например при стоянии на морозе, советуют немного подвигаться - побегать или попрыгать.
    так же, может быть кто то колол дрова зимой, может быть помнит, что даже в мороз 15-20 градусов не мерзнешь раздевшись до рубахи, главное не останавливаться и работать в среднем темпе. и, кстати, не так уж сильно потеешь в это время. так как охлаждение происходит легче.

    обильное питье, несомненно, повышает потоотделение.
    так как организм "отправляет" на охлаждение, в основном, свободную воду. 
    однако, при отсутствии перегрева, интенсивность потоотделения сильно уменьшается.

    возвращаясь к бушкрафту, и к моему сообщению про одежду, хочу добавить, что подбор одежды может в значительной степени облегчить терморегуляцию и уменьшить количество пота. больше всего это касается зимы. не обязательно иметь дорогие мембранные костюмы. можно просто делать как наши деды, при работе снимать лишний слой одежды, при остановке надевать. ничего сложного.
     
    БорманДата: Вторник, 15.12.2015, 12:09 | Сообщение # 72
    Практик
    Группа: Камрады
    Сообщений: 481
    Статус: не в сети
    Корвет, спасибо за объяснение, н задумывался особо раньше как работают отдельные процессы в нашем организме. 
    Насчет одежды, я всегда на марше идут легко одет. То бишь часто куртец и футболка под ним. Шапка и шарф обязательно. Но всё равно потею. На бивуаке либо переодевают футболку, либо надеваю ее задом наперед и лагерные работы уже провожу тепло одетым, либо надеваю дополнительный слов одежды(читай флиска(мой выбор)). 
    Это основы походничества. 
    Мембрана штука классная, но для определенных задач.
     
    КорветДата: Вторник, 15.12.2015, 12:23 | Сообщение # 73
    Эксперт по выживанию
    Группа: Модераторы
    Сообщений: 3212
    Статус: не в сети
    Цитата Борман ()
    Насчет одежды, я всегда на марше идут легко одет. То бишь часто куртец и футболка под ним. Шапка и шарф обязательно. Но всё равно потею. На бивуаке либо переодевают футболку, либо надеваю ее задом наперед и лагерные работы уже провожу тепло одетым, либо надеваю дополнительный слов одежды(читай флиска(мой выбор)).
     
    На счет шапки и шарфа поддерживаю. лишь бы не слишком теплая шапка. 
    многие очень хорошо относятся к хлопку. и я тоже считаю что его свойства очень полезны. очень хорошо впитывает.
    но не для похода. хлопок не отводит воду, а накапливает ее в себе.
    я в последнее время полностью перешел на термобелье, так как двигаюсь много, и проблема переохлаждения после остановки мне известна.
    как бы странно это не звучало, но рулит именно синтетика. пользуюсь термобельем для активного спорта.
    оно не так греет, но очень хорошо отводит влагу.
    в сочетании с флиской вообще отлично. 
    футболка из хлопка в этом случае не лучший выбор. 

    но это только при движении. после остановки, даю время что бы остыть и одеваюсь во все теплое.
    для охоты это очень важно, что бы от тебя не пахло потом. ведь, как многие знают, пот пахнет. а у диких свиней очень хороший нюх.
    по этому стараемся перед охотой сильно не потеть.

    по поводу мембраны мнения разные. 
    некоторые приписывают универсальность и молятся на нее.
    у меня есть несколько мембранных вещей, я ими пользуюсь чаще всего для занятий спортом, например для горных лыж.
    мембрана не продувается, хорошо отводит влагу, не промокает и не пачкается.
    но стоит в ней остановиться, и понимаешь, что она особо и не греет. так что, она очень хороша, но не для всего.
     
    БорманДата: Вторник, 15.12.2015, 18:08 | Сообщение # 74
    Практик
    Группа: Камрады
    Сообщений: 481
    Статус: не в сети
    Корвет, полностью поддерживаю! На днях нужно купить хотя бы влагоотводящий верх.
     
    СергеевДата: Среда, 16.12.2015, 13:48 | Сообщение # 75
    Эксперт по выживанию
    Группа: Камрады
    Сообщений: 2109
    Статус: не в сети
    Цитата Корвет ()
    по поводу мембраны мнения разные.
    Мембрана отличная штука. Пока новая.  Но очень чувствительна к загрязнению и требует спец чистки. мембрана -для выживания в мирных условиях.
     
    СергеевДата: Среда, 16.12.2015, 13:52 | Сообщение # 76
    Эксперт по выживанию
    Группа: Камрады
    Сообщений: 2109
    Статус: не в сети
    Цитата Борман ()
    что молодецкий шаг (читай как занятие спортом активное, типа кроссфита) увеличивает потоотделение

    Масленькая хитрость. Не пейте  перед марш-броском. Пейте по глотку из фляги в процессе -чтоб компенсировать потерю влаги. 
    Естественно если выпить две кружки горячего чая на привале, а потом пойти -то будешь на сквозь мокрым.
     
    Форум Русские выживальщики » Основной форум » Практика и обмен опытом » Подготовка » Бушкрафт и Легкоходы
    Страница 4 из 4«1234
    Поиск:
    Сегодня были: 2011, Гетман, IskatelI, Сергеев, Борман, Корвет, фёрбик, Варвар59, Arty, Shmel, dim29on

    Яндекс.Метрика
    © 2011-2017 Русские выживальщики. При использовании материалов гиперссылка на rus-sur.ru обязательна! Сайт может содержать материалы 18+

    #выживальщики #выживание #БП #катастрофа #костер #НАЗ #снаряжение #EDC #практика #тревожный_чемоданчик #одежда #обувь #запасы_КРИЗИС_девальвация #блоги #огнестрельное_оружие #нож #гражданская_оборона_МЧС #сирена_Внимание_всем #СИЗ ГО #ЧС #противогаз_респиратор #убежище_бункер #радиация #дозиметр #РИТЭГ_БГИ_РИД_радий #если_завтра_ВОЙНА #спецназ #тактика #зомби #видео_по_выживанию #мониторинг_обстановки #землетрясение_пожар_затопление_ядерный_удар #опасные_объекты #ОМП_защита #медицинская_помощь_ПМП #ураган_буря_молния_газ_обрушение #справочник_выживальщика